Wie beeinflusst deine Neugier dein Abnehmen? Diese Folge zeigt dir, warum Denken, Reflexion und Umsetzung bei dir ganz unterschiedlich wirken und warum genau das entscheidend ist.
Abnehmen beginnt dort, wo du verstehst, warum du tust, was du tust, obwohl du es besser weißt. Im Kopf!
In 2026 dreht sich alles um deine Abnehm-Persönlichkeitsstruktur.
Sylke und Dirk beantworten dir deine Fragen zur Gebrauchsanweisung zum Abschluss des Jahres 2025.
Das sagen meine Coachees über ihre Gebrauchsanweisung
Kann “Nein!” sagen wirklich leicht werden?
Das Wissen zur deiner Abnehm-Persönlichkeitsstruktur wird deinen Abnehmweg maßgeblich beeinflussen.
Schlaf ist wichtig und du kannst ihn beeinflussen.
Der langfristige Aufbau erfolgreicher Routinen ist kein Zufall!
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